Intelligent Change : The Three Question Journal

Intelligent Change : The Three Question Journal

Name: Intelligent Change : The Three Question Journal
Brand: ettitude | Luxury Bamboo Bedding
SKU: THETHREEQUESTIONJGREEN
Price: 15.5 USD
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En répondant à ces trois questions chaque matin et soir, vous éprouverez un plus grand sentiment de maîtrise et apprendrez à mieux vous connaître. Découvrez vos forces, vos tendances, vos biais et vos angles morts avec bienveillance et sans jugement, pour être en mesure d'opérer des changements porteurs de sens. Conçu à partir de vingt ans d'expérience clinique, le format du Dr Rangan Chatterjee vous aide à instaurer des habitudes quotidiennes réellement tenables dans notre monde où le temps manque.

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MindfulMornings

2026-10-14

I've tried a few guided journals before, but this one from Intelligent Change feels different. The format is simple: just three questions each morning and evening, which makes it easy to stay consistent even on busy days. Dr. Rangan Chatterjee's clinical insight really comes through—it's non-judgemental and helps me notice my own patterns without feeling pressured. I appreciate that it doesn't demand a huge time commitment, yet I still feel more in control and self-aware. The prompts are thoughtful, and the overall design is clean. A solid pick if you want a sustainable daily reflection habit.

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