Odpowiadając na te trzy pytania każdego ranka i wieczoru, doświadczysz większego poczucia kontroli i lepiej zrozumiesz siebie. Odkryj swoje mocne strony, skłonności, uprzedzenia i martwe punkty w sposób wolny od oceniania i pełen współczucia, który doda Ci sił do wprowadzania znaczących zmian. Zaprojektowany z myślą o dwóch dekadach klinicznego doświadczenia, format dr. Rangan Chatterjee pomaga Ci stworzyć codzienne nawyki, które naprawdę możesz utrzymać w naszym świecie pełnym presji czasu.