Intelligent Change: The Three Question Journal

Intelligent Change: The Three Question Journal

Name: Intelligent Change: The Three Question Journal
Brand: ettitude | Luxury Bamboo Bedding
SKU: THETHREEQUESTIONJGREEN
Price: 15.5 USD
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Ao responder a estas três perguntas todas as manhãs e noites, vai sentir um maior sentido de controlo e obter uma compreensão mais profunda de si mesmo. Descubra os seus pontos fortes, tendências, preconceitos e pontos cegos de forma compassiva e sem julgamentos, o que lhe dará poder para fazer mudanças significativas. Concebido com duas décadas de conhecimento clínico, o formato do Dr. Rangan Chatterjee ajuda-o a criar hábitos diários que consegue realmente manter no nosso mundo de ritmo acelerado.

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MindfulMornings

2026-10-14

I've tried a few guided journals before, but this one from Intelligent Change feels different. The format is simple: just three questions each morning and evening, which makes it easy to stay consistent even on busy days. Dr. Rangan Chatterjee's clinical insight really comes through—it's non-judgemental and helps me notice my own patterns without feeling pressured. I appreciate that it doesn't demand a huge time commitment, yet I still feel more in control and self-aware. The prompts are thoughtful, and the overall design is clean. A solid pick if you want a sustainable daily reflection habit.

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