Vastaamalla näihin kolmeen kysymykseen joka aamu ja ilta koet suurempaa hallinnan tunnetta ja ymmärrät itseäsi syvemmin. Löydä vahvuutesi, taipumuksesi, ennakkoluulosi ja sokeat pisteensi tuomitsemattomalla, myötätuntoisella tavalla, mikä antaa sinulle voimaa tehdä merkityksellisiä muutoksia. Kahden vuosikymmenen kliinisen kokemuksen pohjalta suunniteltu Dr. Rangan Chatterjeen formaatti auttaa sinua luomaan päivittäisiä tapoja, joista voit todella pitää kiinni kiireisessä maailmassamme.